Сейчас все больше людей охватывает чувство тревоги и неуверенности в завтрашнем дне
Я и на себе ощутила этот побочный эффект пандемии
Нарастающая тревога, иногда доходящая до паники
И все больше людей обращаются ко мне с таким запросом
Но мы можем помочь себе сами
Поэтому я создала медитацию, которая поможет справиться со стрессом и тревогой